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摂食障害から回復するための8つの秘訣

─回復者としての個人的な体験と摂食障害治療専門家として学んだ効果的な方法─

摂食障害から回復するための8つの秘訣
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本書は、実際に摂食障害に苦しみ、そこから回復し、心理療法家となったコスティンとグラブの2人により執筆された。元患者で今は専門家になっている著者が、「治療者の椅子と患者さんの椅子」の両方からの景色を知っていて、はっきりと複眼的に貴重なメッセージを伝えている。勇敢にも自ら摂食障害に苦しんだ経歴を明らかにし、成功だけでなく失敗からも何を学んでいけるのかを、文字通り当事者の視点から伝えてくれる。患者さんや家族にとって、また専門家にとっても、しっかりとした情報が含まれていて,回復するときにたどる道筋が論理的で実用的な構造として紹介されているので参考になる。
キャロリン・コスティングエン・シューベルト・グラブ
安田真佐枝
本体価格 2,500 円 + 税 A5判 並製 368頁
ISBN978-4-7911-0912-8〔2015〕

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Contents
秘訣1 回復への動機、忍耐、そして希望
秘訣2 自分の中の摂食障害の部分を癒すのは健康な部分
秘訣3 食べ物の問題ではありません
秘訣4 気持ちを感じて、自分の考えに抵抗してみよう
秘訣5 やはり食べ物の問題なのです
秘訣6 自分の行動を変えるということ
秘訣7 摂食障害にではなく人々に助けを求めよう
秘訣8 人生の意味と目的を見つける

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食をめぐって・摂食障害

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