CD-ROMで学ぶ認知療法
心のつぶやきがあなたを変える
うつ病やパニック障害などの治療に広く用いられている認知療法の重要な技法が理解できるよう構成されている。不安を主訴とする症例を通して、問題解決の具体的な方法について、段階的に学習する。
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病の知識と対応／セルフ・ヘルプ